:::︱藏經閣︱太極拳論︱ |
太極拳論 明王宗岳 |
太極者,無極而生,陰陽之母也。動之則分,靜之則合,無過不及,隨曲就伸。人剛我柔謂之走,我順人背謂之黏。動急則急應,動緩則緩隨,雖變化萬端,而理為一貫。由著熟而漸悟懂勁,由懂勁而階及神明,然非用力之久,不能豁然貫通焉。
立如平準,活似車輪,偏沉則隨,雙重則滯。每見數年純功,不能運化者,率自為人制,雙重之病未悟耳。欲避此病,須知陰陽相濟,方為懂勁。懂勁後,愈練愈精,默識揣摩,漸至從心所欲。本是捨己從人,多誤捨近求遠,所謂差之毫厘,謬以千里,學者不可不詳辨焉,是為論。
本文引自《鄭子太極拳自修新法》 -鄭子太極拳十三篇p75 .鄭曼青宗師著
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